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SERVIÇOS PRESTADOS 

Você busca um "empurrãozinho" para começar a emagrecer saudável e ter resultados em poucos dias?

A Maratona Mais Leve é um grupo de desafios de 30 dias realizado em uma comunidade secreta no facebook. Onde dá para emagrecer até 5 kg em um mês sem sofrimentos e dietas restritivas. Veja alguns depoimentos aqui! A MML tem intenção de te incentivar a dar os primeiros passos no emagrecimento. Você irá aprender dicas de alimentos que não podem faltar no prato para emagrecer, como controlar sua mente para não exagerar, como diminuir o consumo de carboidratos prejudiciais no emagrecimento, receitas, dicas de organização e muito mais!!! (OBS: Por se tratar de um grupo online é proibido por lei a prescrição de cardápios, não substituindo então um acompanhamento nutricional presencial). Nela você passará 30 dias com meu incentivo e com um grupo de mulheres no mesmo objetivo que você por um preço mega acessível, sem precisar sair da sua casa!! Reserve já uma vaga clicando no botão abaixo

Você busca um atendimento presencial personalizado com foco no emagrecimento?

As consultas de nutrição presenciais vão te ajudar ! Nelas vou te conhecer melhor e poder montar um cardápio personalizado no mesmo dia com você, de acordo com sua rotina e preferencias alimentares . Também será possível fazer uma avaliação física para conhecer seu biótipo e porcentagem de gordura e massa magra. Outro diferencial é que nas consultas presenciais aplicarei técnicas de coaching e de reeducação alimentar para te deixar mais focada e ter mais autoconhecimento de suas atitudes aprendendo a lidar com situações dificuldades no emagrecimento. O método das consultas presenciais facilita que o acompanhamento nutricional se torne mais personalizado, motivador, prazeroso e sem radicalismos ! Veja o depoimento da Silvia que teve consultas nutricionais e coaching!!

Está sem tempo para ir a um consultório e busca mais praticidade e ação?

A sessões de coaching é um atendimento a distancia muito eficaz que pode ser feito por chamada de vídeo (skype). Ele é para pessoas que querem uma mudança de comportamento de dentro para fora, e que não tem tempo de ir ao consultório. Apesar de não haver prescrição de cardápio, nele é possível emagrecer através ferramentas que envolvem autoconhecimento, planejamento e ação. Para ter esse atendimento basta ter uma boa conexão de internet ;) Gostou? Agende já uma sessão cortesia clicando no botão abaixo.

Você não tem apoio para emagrecer na sua casa ou com seus amigos? Sempre desiste no meio do caminho?

Nos grupos de emagrecimento você encontra refúgio e é acolhida pela nutricionista Carolyn Tomé e por mulheres que sofrem como você na luta contra a balança! Nele é possível compartilhar experiências, comemorar vitórias, receber incentivo e aprender muitos conteúdos de reeducação alimentar de forma divertida, aliando técnicas motivacionais. As vantagens de participar de grupos são imensas!! Você se tornará uma pessoa muito mais saudável, com mais conhecimento, mais tempo e energia para sua família, satisfeita com seu corpo e com peso dos sonhos! Veja alguns depoimentos clicando aqui!

 

Além de todos os benefícios citados, o grupo tem vantagens também para seu bolso!!! Por se tratar de um número maior de pessoas o número de encontros aumentam (1x por semana por 2 a 3 meses) e o valor é muito mais acessível do que consultas individuais!! Se você quer saber mais clique no botão abaixo e reserve uma vaga!! 😊

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